Was ich anbiete...

Ich biete Beratung / Therapie / Coaching zu den folgenden Themen:

• Krisensituationen (z.B. Trauer oder Sinnkrisen)

• Wunsch nach Entwickung/ Veränderung

• Ängste & Zwänge

• Trauma

• Sucht

• Selbstwertprobleme

• Depression

• Essstörung

• Psychosomatische Störung

• Schlafstörung

• Stress & Burn-out

• Erziehungsfragen

• Paarprobleme

Bei weiteren Themen können Sie mich gerne anfragen!

Coaching - Therapie - Beratung - Supervision

In der Welt der psychologischen Unterstützung gibt es verschiedene Ansätze, die dazu dienen, Menschen bei der Bewältigung von Herausforderungen zu unterstützen und ihr Potenzial zu entfalten. Beratung, Therapie, Coaching und Supervision sind vier solcher Ansätze, die jeweils ihre eigenen Ziele, Methoden und Anwendungsbereiche haben. Hier sind ihre Definitionen und Abgrenzungen:

Therapie ist ein prozessorientierter Ansatz, der darauf abzielt, psychische Probleme, emotionale Schwierigkeiten oder psychische Störungen zu behandeln. Sie basiert auf psychologischen Theorien und Methoden und soll Veränderungen im Denken, Fühlen und Verhalten bewirken.

Beratung konzentriert sich darauf, Menschen bei der Lösung konkreter Probleme oder Entscheidungen zu unterstützen. Sie kann in verschiedenen Lebensbereichen wie Bildung, Karriere, Beziehungen oder persönlicher Entwicklung stattfinden. Beratung ist oft zielorientiert und kurzfristig ausgerichtet.

Coaching konzentriert sich darauf, Menschen dabei zu helfen, ihre persönlichen oder beruflichen Ziele zu definieren und zu erreichen. Es ist zukunftsorientiert und lösungsorientiert und richtet sich an Personen, die ihr volles Potenzial entfalten möchten.

Supervision ist ein professioneller Beratungs- und Reflexionsprozess, der darauf abzielt, die professionelle Entwicklung, die Leistung und das Wohlbefinden von Fachkräften zu fördern. Es beinhaltet die Analyse von Fällen und die Reflexion des eigenen beruflichen Handelns.

Die vier Unterstützungsformen beinhalten auch ähnliche Elemente der Unterstützung und des Beratens. Manchmal kann sich im gemeinsamen Arbeitsprozess die Überschrift auch verändern.